新生儿待产包，这一篇就够了！（附Excel清单）

文中列出的好物都是我们做了功课且自用之后推荐的，列出评论数和好评率也是为了说明好物获得的市场认可度，其中不乏获得几十万甚至上百万评论且好评率98%、99%的真的很厉害很好用的好物。放的链接都是官方旗舰店/京东自营链接，没有第三方店铺。时间充足的小伙伴可以加购Mark下来然后慢慢做功课选择。

所以，这是一篇自用安利文，不是评测文。强烈欢迎小伙伴们宝宝出生以后回来把自用推荐好物或者使用心得放在评论区哟~

因为文章实在太长，所以列了目录。电脑版的小伙伴善用Ctrl+F，手机版的童鞋看着位置差不多就滑吧。(〃'▽'〃)

以下是目录：

孕产妇系列：

一、待产包里的物品：

产妇卫生纸（刀纸）--产褥护理垫--裤型卫生巾--一次性纯棉内裤--产妇卫生巾--一次性马桶垫--防溢乳垫--月子牙刷、牙膏--月子帽--护理湿巾--弯头吸管--月子鞋--收腹带

二、产妇用自购物品：

吸奶器、储奶袋--哺乳衣--哺乳文胸--马桶垫--坐浴盆--芦荟胶/冷敷垫

新生儿系列：

一、待产包里的物品：

婴儿隔尿垫--婴儿定型枕--婴儿洗衣皂--婴儿手口湿巾--婴儿护脐贴--婴儿螺旋棉签--婴儿纯棉三角巾

二、宝宝用自购物品：

1、日常穿着：

婴儿服--口水巾--帽子、袜子

2、喂奶工具：

奶瓶、奶嘴-- 奶瓶刷、奶嘴刷--奶瓶消毒器、暖奶器--奶粉--小碗、小汤勺

3、睡觉工具：

婴儿床、床垫--床单、隔尿垫--被子、包被--安抚奶嘴--安抚玩偶

4、换尿布：

纸尿裤--尿布台、隔尿垫--湿巾、纸巾（或棉柔巾）、小盆（洗屁屁专用）、医用棉签、茶油、台灯、电暖器、垃圾桶、垃圾袋

5、洗浴护理用品：

浴盆、浴盆架、婴儿沐浴架、小盆（洗脸专用）、浴盆挂钩/浴盆放置架、毛巾、浴巾、水温度计--身体乳、护臀膏、婴宝

6、出行工具：

婴儿车--母婴背包--湿纸巾便携装

环境改造：

一、空气洁净（甲醛检测仪、新风机、空气净化器）

二、温湿度控制（温湿度计、智能插头、油汀、智能音箱）

三、洗浴环境（浴霸）

四、其他（婴儿洗衣机、摄像头、额温枪）

学习成长：

必备书籍（育儿百科）--推荐课程（丁香妈妈、田吉顺）

以下是正文：

哈喽大家好，我是小七妈妈，一名刚生了第一个娃七个月的宝妈，同时也是一名非常注重细节和生活体验感的巨蟹座。

今天是想分享一些我在生产前以及养娃中的小经验，希望能给第一次生娃的准妈妈和准爸爸们一些小小的帮助。

相信各位准妈妈在马上到预产期之前，都跟我一样或多或少有些许紧张，生怕有什么东西没有准备好，生怕在生产过程中有什么意外发生。在逛某宝的时候商品又多得眼花缭乱，根本不知道什么是必要的，每样物品又需要准备多少，这时，就非常需要一篇干货文章，能让迷茫的准妈准爸们快速的抓住重点，能又快又准的准备好一切生产所需，不必走弯路，也能更好的调节自己的紧张心理。好了，废话不多说，直接进入正题啦。

孕产妇系列：

一、待产包（十月结晶升级28件）：

我是图省事，直接在网上买了打包好的待产包，在后来的实际使用过程中，发现里面有很多东西不是必要的，但是又有很多必要的东西数量不够，后知后觉才知道待产包基本上就管到住院期间，而不是说整个产褥期（42天）全部管完。所以给大家的建议是购买了待产包以后还要另备一些消耗品，以备不时之需。当然，大家也可不买待产包，而是根据需要拆开单独购买。

推荐品牌：十月结晶 旗舰店13万+评论 好评率98%

① 产妇卫生纸（刀纸）：必备指数：☆☆☆☆☆ ，建议加购，推荐品牌：十月结晶

用途：大张的卫生纸，除了嘴一切都能擦，用来产后擦恶露尤其方便，用量大。这个在套包里只有两小包，我自己另外又买了四大包，不过后来用的时候发现也不用这么多，建议是加购两大包。

推荐：十月结晶 旗舰店15万+评论 好评率99%

② 产褥护理垫：必备指数：☆☆☆☆☆，建议加购，推荐品牌：十月结晶

用途：垫在屁屁下，生产前可以隔离羊水和分泌物，生产时隔离血和排便，生产后隔离恶露和清洗药品，之后还能给娃用来隔离大小便，有多种用途，用量不算大，因为如果没弄脏就不用每天更换，十月的待产包里有1包4片，基本上在出院前就用完了。建议加购1包备用。

推荐：十月结晶 旗舰店4.5万+评论 好评率99%

③ 裤型卫生巾：必备指数：☆☆☆☆☆ ，建议加购，推荐品牌：开丽

用途：生产完用来隔绝恶露，有绑带款和扣带款，都很方便穿脱，平均一天1-2条，视恶露量大小来定，比一次性内裤搭配卫生巾方便，因为卫生巾不能包裹完整个屁屁，恶露量大的时候还是会从侧面流出去。缺点是较贵，待产包只有1条，我老公后面是跑去母婴店现卖的，30多块钱3条。一条十几块。建议提前备10-15条。在恶露量最大的第一周用，恶露量下来以后就可以改用一次性内裤搭配卫生巾的方案。

推荐：开丽 旗舰店2.5万+评论 好评率99%

④ 一次性纯棉内裤：必备指数：☆☆☆☆☆，建议加购，推荐品牌：十月结晶

用途：搭配卫生巾在恶露期使用，用完即扔，避免恶露弄脏内裤还要每天自己洗的繁琐，用量大，可在整个恶露期使用，平均一天1-2条，建议30条起。待产包里只有4条，建议加购。这里需要注意的是，一次性内裤分两种材质，一种是纯棉，一种是无纺布，建议购买纯棉的，材质比我们平时穿的纯棉内裤稍薄一点，亲肤透气贴身，穿着比无纺布舒服。无纺布的普遍较大不贴身，容易侧漏，也不够透气舒适，但是比纯棉的便宜一点。

推荐： 十月结晶 旗舰店8.9万+评论 好评率98%

⑤ 产妇卫生巾M、L、XL：必备指数：☆☆☆☆☆，建议加购，推荐品牌：十月结晶

用途：产后隔绝恶露使用，用量大。比普通卫生巾厚，容量也较大，缺点是粘不够稳，容易移位。分三个不同的型号，其实就是日用夜用的区别，越大码的越贵。在恶露前期用最大的码，然后视恶露多少逐步减小，每个人的用量不太相同。这里给的建议是在恶露最多期间用裤型卫生巾，然后在月子中期用XL或L码，月子末期用M码，或者在量不是太多的时候用普通卫生巾即可。我恶露比较久，大概在四周后换的平常用的420mm的加长夜用卫生巾

推荐：十月结晶 旗舰店6.5万+评论 好评率99%

⑥ 一次性马桶垫：必备指数：☆☆

用途：生产完在医院住院期间使用。这个用量不大，我那时候没怎么用，都是直接拿刀纸铺在马桶边上就上厕所了。待产包里面有5片，完全够用了。

⑦ 防溢乳垫：必备指数：☆☆☆

用途：用在涨奶时期，垫在内衣里面防止乳汁溢出来浸湿衣服。这个也不用准备太多，刚开始每个人的奶量不一样，奶量又和宝宝的食量直接挂钩，待产包里面有30片，也就是15次，初期完全够用，等到时候确实奶太多了再购买也不迟。

⑧ 月子牙刷、牙膏：必备指数：☆

用途：在月子期间刷牙使用。其实就是一个噱头，跟普通的牙刷牙膏没区别，建议用自己平常用的，更习惯更舒服些。

⑨ 月子帽：必备指数：☆

用途：在月子期间戴着，防止头（又有地方说是太阳穴，出院时我就有见扎头带的）吹风受凉。其实这个也没必要买，出门的时候戴自己平常的能防风保暖的帽子就行了，待产包里的月子帽是均码的，头大星人表示不太友好。

⑩ 护理湿巾：必备指数：☆☆

用途：能用来擦手擦嘴擦屁屁，跟普通的湿巾差不多，宣传噱头是添加剂更少，用起来更安全，因为没有研究过原料，所以在这里不分析哪个更好。如果平时习惯用湿巾的可以多准备些，不习惯的也可以不用，用普通的纸巾也一样的。

11、弯头吸管：必备指数：☆☆☆☆☆ ，建议加购，推荐品牌：十月结晶

用途：在生产完不能坐起来的时候喝水用。这个很有必要，无论是顺产还是剖腹产，刚生完那几天都是坐不起来的，躺着喝水喝汤用这个弯头吸管都方便，用量较大，能坐起来之前基本每顿饭1-2根，每天4-6根，按15天算就是大概50-60根。待产包里只有10支，建议加购。因为会喝汤之类，要买耐热型的。另外需要注意的是要用弯头的更方便喝水，普通的直吸管躺着时候要抬头去够，还是不够方便。

推荐：十月结晶 旗舰店1.6万+评论 好评率99%

12、月子鞋：必备指数：☆

用途：一般为棉鞋，在月子期间穿。其实这个也没必要买，穿平常的舒服柔软保暖防滑的鞋子即可。

13、收腹带：必备指数：☆☆☆

用途：生产完绑在腰上以防止内脏移位和肚子上的皮肤松弛。收腹带有复杂多样的款式，价格也差距很大，使用的时间也说法不一，使用的效果也没有科学严谨的论证，如果你觉得有用就买，这里不做推荐。我自己只在月子里短暂的用了一下包含在待产包里的那条，并未感觉有任何效果，反而因为绑得太紧觉得胸闷气短还会闷汗经常不想用。

二、产妇用自购物品

① 吸奶器、储奶袋：必备指数：☆☆☆☆☆ ，推荐品牌：小白熊、好女人

用途：堵奶时、奶涨时、追奶时都可用做吸奶。每个想要母乳喂养的妈妈都需要的必备物品，甚至每天都需要用到，品牌众多，价位从几千到几十都有，个人建议买个较大的牌子，中等价位的就行。我在生产前就买了小白熊的单边吸奶器，用着还不错，吸力够大（吸力可调节大小），也方便清洗，只是刚开始不习惯的时候有点扯着乳头痛。缺点是单边吸得太慢了，如果用双边的话双手就做不了其他事了，以及只能坐着吸太累，单边吸奶10-15分钟，两侧就是20-30分钟，腰根本受不了。后来又买了一款可躺着吸的双边吸奶器，这个就完善了上面那个吸奶器的所有缺点，非常方便好用。储奶袋在买吸奶器的时候会送一些，如经常使用可用完了再买。

小白熊旗舰店 47万+评论 好评率98%

推荐一款可躺着吸的双边吸奶器，虽然销量不高，可能是知道的人还不多，但是可以躺吸的设计真的很棒，而且貌似因为专利的原因全网仅此一家。对月子期间的腰痛患者非常友好！

TB 好女人旗舰店 2413评论 评价4.7分

② 哺乳衣（月子服）：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：纯棉睡衣胸部有开口，方便哺乳时只露乳头出来，而不用打开衣服容易受凉。这类睡衣配的裤子大多都是松紧带带扣子款，可根据肚子大小调节裤头松紧，建议可从怀孕起就多备几套纯棉的长袖长裤款方便换洗穿，需要注意的是最好买开衫胸部侧开口的款，比套头的上下开口的款方便实用；最好买跟平常穿的睡衣一样的码数（最多大一码），不用担心怀孕变胖就买超大码，这样会变得不贴身不保暖不吸汗不方便喂奶。

③ 哺乳文胸：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：文胸上有扣子可以上下开或侧开，不用从后面整件脱掉，方便哺乳。这个也是必备物品，宽松透气，可以从怀孕起开始穿，不用担心涨奶穿以前的文胸不舒服，在哺乳期穿也可防止胸部下垂，建议多准备几件换洗穿。个人觉得从上往下开口的比从侧面开口的方便。

④ 马桶垫：必备指数：☆☆☆☆

用途：垫在马桶上，防止冬天上厕所屁屁冷。孕晚期和坐月子期间上蹲厕很困难，建议家里有马桶的都准备一个马桶垫。当然，如果是可以恒温加热的智能马桶盖或者智能马桶效果应该会更好。

⑤ 坐浴盆：必备指数：☆☆☆ ，推荐品牌：马博士

用途：如若顺产时遭遇侧切或撕裂，需要坐浴泡药物治疗伤口时用。因为不是每个人都需要治疗伤口，所以可在确实需要坐浴时再买，直接放在马桶上坐下去即可，泡高锰酸钾片很方便。

马博士 旗舰店3.3万+评论 好评率97%

⑥ 芦荟胶：必备指数：☆☆

用途：如若顺产时遭遇侧切或撕裂，治疗伤口时涂抹用。据说可消炎、促进伤口愈合。我也是月嫂推荐了我才买的，擦了感觉效用不大。需要注意是去药店买，区别于化妆品的那个芦荟胶。

ps. 此处有网传侧切减痛神器冷敷垫，因为没有尝试不做推荐，有担心的宝妈可以做功课自备~

新生儿系列：

一、待产包里的物品：（十月结晶升级28件）

① 婴儿隔尿垫：必备指数：☆☆☆

用途：垫在宝宝屁屁下面以防各种情况弄脏床单或者尿布台，与宝妈用的产褥护理垫差不多，一次性的，脏了更换，不用准备太多，因为穿了尿布宝宝睡上面一般不会弄脏护理垫，换尿布的时候熟练了也不会弄脏。待产包配的10片基本够用完整个产褥期。建议另外准备一个大张的非一次性的隔尿垫垫在婴儿床上，长期来看比一次性的经济实惠。

② 婴儿定型枕：必备指数：☆

用途：用来固定宝宝的头部，让宝宝能脸朝上睡觉。其实这个没必要用，美国儿科学会建议一岁以前的宝宝都不要用枕头睡觉，垫枕头会对脖子和脊椎的发育有影响，还会有窒息的风险。宝宝的睡姿也不用太过于干涉，没必要为了所谓的“睡头型”去要求他是正睡还是侧睡，任他自由发展才是最好的。

③ 婴儿洗衣皂：必备指数：☆☆☆☆

用途：据说添加剂较少，对宝宝的衣物较柔和，易清洗不易残留。因没研究过成分，故不清楚与平常用的洗衣皂的区别，这里不做推荐，但是这也是必备物品，所以还是要准备一些。

④ 婴儿手口湿巾：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：能用来擦手擦嘴擦屁屁，跟护理湿巾差不多，宣传噱头是添加剂更少，用起来更安全。因没研究过成分，所以在这里不做推荐。推荐在换尿布的时候用来擦屁屁，把大小便清理干净，方便快捷，此为必备物品。注意后续加购的时候，要买150×200mm规格的擦屁屁才好用。擦手擦嘴还是用洗干净消毒过的毛巾比较好。

⑤ 婴儿护脐贴：必备指数：☆☆

用途：在宝宝刚出生脐带还没掉的时候，在洗澡时贴可保护宝宝的肚脐不进水。这个可用可不用，只要洗澡时注意不让宝宝的肚脐进水，洗完澡及时把肚脐擦干，在周围擦酒精消毒即可。

⑥ 婴儿螺旋棉签：必备指数：☆☆☆

用途：可用来擦宝宝耳朵和肚脐的水，以及换尿布时擦茶油用。棉签是必备的，但是这个小支的螺旋棉签不是很推荐，更推荐去药店买专用的医用棉签，安全等级更高，用起来更安全放心。

⑦ 婴儿纯棉三角巾：必备指数：☆☆☆☆☆，建议加购，推荐品牌：全棉时代

用途：垫在脖子处可用作隔离口水和吐奶。这个是必备物品，每个宝宝都会流口水和吐奶，垫口水巾可防止粘到衣服上，要多准备几条方便换洗。嫌麻烦洗也可以垫干纸巾。

全棉时代 自营旗舰店19万+评论 好评率99%

宝宝用自购物品：

1、日常穿着：

① 婴儿服：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：类型分有连体的、分体的、扣子的、绑带的、拉链的、开衫的、套头的，各种款式有很多，材质也分很多种，建议多准备几种不同的款式方便换洗，贴身衣物的材质建议买纯棉的。刚出生的小宝宝可穿53码，宝宝长得很快，买大一点的衣服可以穿得更久，但也不需太大，这样宝宝穿着不贴身就不保暖了。建议买连体的开衫款，这样的款式更方便穿脱，也更保暖舒适，也没有松紧带什么的扎着脐带。其他的款式尤其是分体的穿起来较麻烦，不推荐购买。

要买类似这样的款，传说中的和尚服，上身绑带能穿得更贴身，下身扣子方便换尿布：

② 口水巾：必备指数：☆☆☆☆☆，推荐品牌：洁丽雅

用途：作用与三角巾一样，可隔离口水和吐奶，这里介绍的是可绕脖子围着一圈的款式，用起来比三角巾方便，三角巾只能垫在下巴下面，宝宝动来动去容易掉；这款是放在宝宝肩膀上的，固定好了怎么动都不会掉，而且到宝宝长大了还能用，性价比高。

推荐：洁丽雅 自营旗舰店4.7万+评论 好评率97%

③ 帽子、袜子：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：保暖用，必备物品。帽子建议买大一点的棉帽，要弹性好的方便头长大了还能戴，天气冷的时候最好戴有几层的帽子，这样更保暖；毛线帽不亲肤还容易脱毛，不推荐。袜子也准备厚的棉袜，其实天气不冷的时候不推荐穿袜子，要把手和脚都露出来可以给宝宝多多接触这个世界，实在太冷了再穿袜子保暖吧。

2、喂奶工具：

① 奶瓶、奶嘴：必备指数：☆☆☆☆☆，推荐品牌：贝亲

用途：可用来喂奶、喂水，必备物品。建议三个月以内的宝宝准备2个160ml的玻璃奶瓶（玻璃奶瓶耐高低温差性能好），一个喂水一个喂奶，或者两个轮换喂奶（六个月以内纯吃奶的宝宝可以不用喝水）；一个月以内的奶嘴用SS号，一个月以上三个月以内用S号；三个月以上可多备一个240ml的奶瓶，三个月至六个月奶嘴用M号。宝宝饮用乳汁的量和速度，会随着其成长而改变，不同型号奶嘴的孔径有差别，应该注意观察宝宝，选择适合他的奶嘴孔径。等到六个月以上宝宝会自己用手抓握奶瓶时，再考虑换带把手的塑料奶瓶，带把手方便宝宝抓握，玻璃奶瓶较重，塑料奶瓶轻便且材质也不错，推荐PPSU材质，不用担心高温加热时会分泌有毒物质。六个月以上奶瓶也建议换比240ml更大的容量，毕竟宝宝的胃口更大了，吃得更多了。

推荐：贝亲 自营旗舰店299万+评论 好评率99%

② 奶瓶刷、奶嘴刷 必备指数：☆☆☆☆☆ 推荐品牌：贝亲，uumu

用途：专门用来清洗奶瓶和奶嘴的刷子，专刷专用，不易交叉感染，也清洗得更干净，必备物品，耗材，每1-2个月要定期更换（棉头永久会刷坏或发霉）。

推荐：贝亲 自营旗舰店 286万+评论 好评率99%

最近新换在用的是下面这款，弯柄的奶瓶刷用起来比直杆的爽，硅胶的比海绵的有个优势是不担心什么时候就发霉了（南方回南天伤不起）：

uumu 官方旗舰店 4300+评论 好评率98%

真的是耗材，容易发霉和破损的，一定要定期更换：

另外还有奶瓶奶嘴专用的清洗液，我们是不用的，主要是担心清洗液过清不干净会有残留。

③ 奶瓶消毒器、暖奶器 必备指数：☆☆☆☆☆

用途：可给不同型号的奶瓶高温消毒，也可恒温暖奶，二合一款。虽然直接把奶瓶放在煮沸水的锅里也能消毒，但是还是有这个消毒器更方便也更彻底一些。消毒器和暖奶器有分开的款也有二合一款，价格差距也很大，建议买二合一的，省钱省事。我买的这款分几种不同材质奶瓶的消毒模式，无论是玻璃的还是塑料的奶瓶，亦或是吸奶器都适用；恒温暖奶功能就是加水进去开启暖奶模式，它会自动加热到45度并一直保持这个温度，然后把冲奶粉的开水装进奶瓶里，再放到机器里就可以一直保持这个温度，等到要喂奶的时候直接放奶粉进去摇匀就可以马上喂宝宝了，省掉了反复试水温的繁琐；如果是需要加热冰箱里的存奶也是一样的操作，把母乳解冻之后再放到奶瓶里，再把奶瓶放到恒温的水中热一下就可以了。这里需要注意的是，无论是泡好的奶粉还是母乳，在常温的环境中放置不能超过2个小时（冬天不超3小时），超过时间的奶容易滋生细菌，会损害宝宝娇嫩的肠胃，同时营养也流失掉了，就不能再给宝宝喝了；母乳放储奶袋里密封放冰箱保存，放在冷藏层可以存2-3天，据说放冷冻层可以存2-3个月，在这个时间内都不会变质，营养也都可以保存。

OIDIRE 自营店 3.1万+评论 好评率98%

上图旁边的是专用消毒柜，因为开始添加辅食以后餐具也要消毒，就买了个专用的婴儿消毒柜。10L的容积可以把碗勺玩具奶瓶统统丢进去一锅端。还支持烘干功能。

海尔 母婴自营旗舰店 4.6万+评论 好评率98%

奶爸案：私以为宝妈的这套方案略有不便。尤其是每次热奶都要有预见性的提前温好水这点实在不方便。然后消毒柜一买暖奶器的消毒功能就废掉了。所以个人更倾向于把暖奶器换成恒温调奶器。把水调到50℃恒温24h放那，要冲奶的时候倒出来摇匀马上就能喝。缺点就是稍微贵点，同时如果奶喝不完放凉了再热就很麻烦。

小白熊 自营旗舰店 76万+评论 好评率99%

④ 奶粉：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：非纯母乳喂养的宝宝需要吃的配方奶，如果你是选择纯母乳喂养，则不需要准备。但需要注意的是，在宝宝刚出生的前两天，因为体质原因或者缺乏专业的引导，母乳还没产出的时候，要先准备一小罐奶粉（小罐200g/400g装，大罐是900g）满足宝宝的需要，等到开奶过后母乳正常产出了再停止喂奶粉。

在这里再分享一个追奶的方法，如若你的母乳不够宝宝喝，一定要让多他吮吸，如果宝宝太小了吸力不够，或者他吸不出奶就不愿意继续吮吸了，也可以多用吸奶器来吸，哪怕宝宝把两边乳房都吃空了再用吸奶器吸奶，也还是可以吸出一部分奶来的。这样吸个两三天，奶量就自然增多了。妈妈的乳房是很智能的，会自动根据宝宝的需求量来调节自己的产奶量，所以奶不够宝宝吃的妈妈也不用太过焦虑。那些传说中的土方法，例如多喝汤，多吃猪脚，多喝牛奶，多吃阿胶糕就能增加奶量的说法，目前还是没有科学依据的，多吃这些东西只能补充自己的身体营养，与奶量的多少没有直接的关系，所以吃多吃少可以根据自己的爱好来选择。同样的，也没有所谓的“回奶”食物的说法，在哺乳期只要不喝酒、不抽烟、不喝咖啡、适量喝浓茶，其他的食物都可以吃，包括辣椒也能吃，只要你自己身体受得了就行。

奶粉学问很多，还涉及到宝宝对奶粉的适应性问题，大家要根据需求自行选择购买。

消耗速度的话我是混合喂养，只早晚睡觉前各加1顿配方奶，每次50-100ml（1-2勺），大罐900g的一个月也就吃完了。

另外纯母乳的宝妈需要注意给宝宝补充维生素D，这个在出院的时候护士会有交代，社区医院的医生上门登记的时候也会提，药店都能买到。我们吃的是胶囊款，拿开水泡开胶囊底部，再滴进宝宝嘴里喂他吃就可以了。

⑤ 小碗、小汤勺（不锈钢）：必备指数：☆☆☆☆☆，推荐品牌：babycare

用途：在宝宝刚出生的时候拿小勺来喂奶，最好不要直接拿奶瓶来喂，这样容易造成“乳头混淆”。妈妈的母乳流速和乳头触感与奶嘴的都不同，奶嘴很容易出奶，轻轻一吸就能源源不断的出奶，宝宝吃得不费劲，等到他习惯了奶嘴的流速之后，再让他吮吸妈妈的乳房，当妈妈的奶阵还没来的时候，奶没那么容易出来，他会显得不耐烦，甚至不肯继续吮吸下去了，这就是“乳头混淆”。所以应该给他先习惯吮吸妈妈的乳房，然后再用奶瓶喂奶，这样就不会有困扰了。需注意的是要用不锈钢的小勺来喂，比较硬实，可以把宝宝的舌头和下嘴唇往下压，方便把奶喂到嘴里，如用硅胶或其他较软材质的汤勺，在宝宝把嘴巴闭起来的时候不好用力下压，容易导致奶流出，宝宝吃不到奶。

宝宝6个月以后碗勺就要用来喂辅食，建议买套装一次到位。

推荐：babycare 旗舰店 3.6万+评论 好评率98%

3、睡觉工具：

① 婴儿床、床垫：必备指数：☆☆☆☆☆，推荐品牌：宜家

用途：从小锻炼宝宝自己能在小床上睡觉的独处能力。有些爸爸妈妈可能觉得婴儿床没有必要买，因为很多宝宝都是跟大人一起睡，自己睡觉总睡不好。其实这种能力是可以锻炼的，而且一定要从小就锻炼，父母一定要坚定信心，相信自己的宝宝一个人也能睡得很好。但是市面上的婴儿床品种繁多，功能多到眼花缭乱，选起来真的脑壳疼，我们的建议是，考虑安全为主，木质的要注意甲醛问题，多种功能的要避开以下的坑：

② 床单、隔尿垫：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：床单铺在床垫上方便换洗，建议选纯棉材质；隔尿垫铺在床单上建议准备大张的非一次性的，大小刚好够放在婴儿床上，不容易睡坏，隔尿性能也更好。

③ 被子、包被：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：被子需准备薄的和厚的，根据天气冷暖来选择，但也不建议给宝宝盖太厚重的被子，会压着他喘不上气；包被准备较薄较轻便的就可以，可包着宝宝外出用，也可给三个月以内的宝宝打襁褓用（打襁褓是把宝宝整个人都包裹起来，模仿宝宝在妈妈肚子里的形态，能带给宝宝安全感，适用于月龄小的宝宝，可在哭闹时和睡觉时用）。需注意的是给宝宝盖被子的时候一定要把手和手臂露出来，把被子压在腋下盖在胸口处即可，防止宝宝睡觉时手乱动把被子盖到脸上造成窒息。

④ 安抚奶嘴：必备指数：☆☆☆ 推荐品牌：贝亲、babycare、飞利浦等

用途：满足宝宝的吮吸欲望。小七使用安抚奶嘴不太成功，大概在6个半月的时候才成功使用了安抚奶嘴，前三个月不怎么感兴趣的样子。安抚奶嘴是需要挑选和适应的，可能会需要购买多款才能找到自己宝宝喜欢的款式（口感），因此这里不做具体推荐，大家可以自行选购各大品牌的产品来做尝试。

小七的第一个奶嘴：贝亲 旗舰店 45万+评论 好评率98%

⑤ 安抚玩偶/安抚巾：必备指数：☆☆☆☆☆ 推荐品牌：费雪、uumu、jellycat、babycare、可优比等

用途：哄睡神器，给宝宝安全感的好东西。建议在孕期就购买并放在妈妈身边，出生后放在宝宝身边。能给宝宝带来极大的安全感，帮助宝宝平静下来，帮助宝宝入睡。

小七的安抚玩偶是费雪的长颈鹿~

而最有名的安抚玩偶大概是费雪的安抚海马了，会发声，胎教阶段就开始听到宝宝出生，伴随宝宝长大入眠：

费雪 自营旗舰店 12万+评论 好评率98%

4、换尿布：

① 纸尿裤：必备指数：☆☆☆☆☆，推荐品牌：花王

用途：包住宝宝的小屁屁，可隔离大小便。推荐日本的几个品牌，花王、大王、尤妮佳、米菲等，最外面一层是隔离层，图案也比较童趣，同价格同系列的长短、厚度和容量都差不多，都可以购买。其实没有适用于每个宝宝的纸尿裤，只要你家宝宝用起来不红屁股，不容易漏尿就没问题。刚出生的宝宝建议穿NB码，一个月以上穿S码，三个月以上穿M码，码数也不是绝对的，根据你家宝宝的体重和实际使用情况来判断才是比较准确的，如果太小了容量不够容易漏尿，包太紧宝宝也会不舒服，如果太大了会包不紧也容易漏尿。这是必备物品，用的量也很大，月子期间每天3-5片。建议有打折的时候多备一些。

花王 自营店 1437万+评论 好评率98%

② 尿布台、隔尿垫：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：老公买家具时候考虑到了换尿布的问题，买了高度（75-90cm）和宽度（40-60cm）合适的斗柜。再从宜家买了尿布台，给宝宝换尿布时放在尿布台上换，尿布台上放一张一次性的隔尿垫，换尿布时不需要弯腰。月子期间不能出门，尿布台还放在阳台有阳光的地方让宝宝躺在上面晒太阳。

③ 湿巾、纸巾（或棉柔巾）、小盆（洗屁屁专用）、医用棉签、茶油、台灯、电暖器、垃圾桶、垃圾袋：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：给宝宝换尿布时用。说一下我们的大概流程：

先用小盆接热水，拿新的尿布垫在宝宝屁屁下面，然后把旧的尿布拆开，对折垫在下面，用湿巾沾热水把屁屁擦干净，再把旧的尿布扔脚边的垃圾桶，拿纸巾或者棉柔巾擦干屁屁，接着用医用棉签沾点茶油擦屁屁（防止红屁屁），再把尿布包上穿好衣服就算完成了一次换尿布的工作。

毛巾推荐：洁丽雅（Grace）自营旗舰店 8.5万+评论 好评率98%

脸盆推荐：日康 旗舰店 24万+评论 好评率98%

下面是一些环境布置的小tips：

-可以在宝宝脚处放一个台灯，这样晚上换尿布可以随手就近开灯，同时避免打开房间的大灯刺着宝宝的眼睛以及吵醒还在睡觉的Ta；

-如果冬天的话建议准备个小型的电暖器，在冷天换尿布时可以快速发热防止宝宝受凉，也放在宝宝的脚处（图上台灯旁边位置）；

-垃圾桶要准备一个大的，因为换尿布的次数多，丢弃的尿布量比较大。如果担心尿布的味道会散得房间到处都是，要买踩式或者感应式带盖子的垃圾桶。垃圾桶要放在尿布台旁边，换下来的尿布可以随手丢弃，宝宝放在尿布台上时必须保证有大人在手能触及宝宝的范围内，严防宝宝从尿布台坠落的风险。

5、洗浴护理用品：

① 浴盆、浴盆架、婴儿沐浴架、小盆（洗脸专用）、浴盆挂钩/浴盆放置架、毛巾、浴巾、水温度计：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：给宝宝洗澡时用。说一下我们的大概流程：

1、（冬天的话）先打开浴室的暖气浴霸，把浴盆放在浴盆架上（浴盆架大约在大人腰的高度），再往里装适量的水（水量多少随宝宝的个头大小来定，标准是耳朵不能进水），水温控制在41-42℃之间（把防水温度计放在盆里随时测温），在浴盆里放好沐浴架，再拿另外两个小脸盆接点热水出来放在尿布台旁（专门用来洗脸脸和屁屁）。

2、浴室里的这些准备做好之后，先在床上给宝宝做好抚触，然后抱到尿布台上帮宝宝洗好小脸和屁屁，然后在房间内把宝宝的衣服脱了，拿浴巾把宝宝包好抱进浴室。

3、这时候水温应该降低到40-41℃了，先横抱着给宝宝洗头（注意耳朵不要进水），再把宝宝放进浴盆里让他躺在躺椅上，就可以开始正式洗澡啦（建议多准备几条小毛巾，一条垫在身体下面，一条盖着肚子，两条洗澡）。这些操作做完之后就算完成了一次洗澡的工作啦，浴盆挂钩/浴盆放置架就是用来平时放浴盆和沐浴躺椅用，不占地方。

推荐：日康 自营旗舰店 27万＋评论 好评率99%

另附全网唯一的品牌全套解决方案（品牌OKBABY）：

我们的低成本方案：

② 身体乳、护臀膏、婴宝：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：宝宝洗完澡出来之后要擦乳保湿换衣服穿尿布，说一下我们的大概流程：

房间里提前开好暖气（我们南方人，宝宝房油汀常开，换尿布和洗澡的时候加开小太阳），让房间暖一点，避免宝宝受凉感冒。把宝宝放回尿布台上，全身擦干之后抹上身体乳做保湿用，也可以防止一些干燥红肿，包括长小小的红疹也能缓解；如果屁屁在擦了茶油之后还是红得较严重，也可以擦点护臀膏，马上就可以缓解红屁屁的症状；身上如果有局部红疹（湿痒）的现象，可擦点婴宝，也是很见效的；然后穿尿布穿衣服。

身体乳我们在用的是这一款，无香型，滋润不油：

推荐：艾惟诺（Aveeno）自营旗舰店 74万+评论 好评率99%

夏天长痱子因为说不能用爽身粉（粉尘颗粒吸入问题）我们用的是桃子水，洗澡时滴一些下去，洗完澡还能用来擦身：

贝亲 旗舰店 205万+评论 好评率99%

6、出行工具：

① 婴儿车：必备指数：☆☆☆☆☆

用途：带宝宝出门时可把宝宝放在婴儿车里面，安全、方便、省力。建议月龄小的宝宝准备一个可躺可坐的车子，轮子较大，车子较重，稳定性和避震都较好的车子，因为越小的宝宝越要注重他的安全，车子一定要带棚子，可遮挡直射的阳光或灯光，还有部分的风沙灰尘；等到长大一点了可以换一个轻便的、小型的、方便收纳的车子，这时宝宝会走了，对车子的需求稍小一点，只用做存放物品和给宝宝玩累了休息用，所以应该注重的是外出携带的方便性和储物功能。（注：婴儿车的品牌很多，价格也差距较大，建议购买知名品牌，好评较多的车子，价位选择自己合适的就好，功能不需要追求太多。）

② 母婴背包：必备指数：☆☆☆☆☆（推荐品牌：babycare）

用途：带宝宝出门时可装他的必备物品，储物空间大、功能分区多是背包的基本要求。专门的母婴背包会有专门的放置奶瓶区（可防水），放置衣服和奶粉、尿布的区域是隔离开的，放置玩具和纸巾也是分开的，就连放置大人的物品也有专门的隔离层，防止交叉感染，毕竟宝宝的健康与安全是放在首位的。整个母婴包的外面都是防水的材质，有些还带有反光条；拉链口有硬的不锈钢条支撑，可防止背包太重下陷；背包的背带也是特质的符合人体工学的省力款，背着不费劲，也可以准备两个挂钩把背包挂在婴儿车上，更省力；总之，母婴背包的储存空间大，功能很齐全，能满足日常带娃外出的基本需求，你值得拥有。

babycare 自营店 2.2万+评论 好评率99%

③ 湿纸巾便携装 ：必备指数：☆☆☆☆☆（推荐品牌：贝亲）

用途：带宝宝出门时，如果遇到宝宝拉臭臭这类紧急情况，要用到这种便携装的湿巾擦屁屁。小包装方便放在背包中随身携带。

推荐：贝亲 旗舰店 326万+评论 好评率99%

环境改造：

这段主要由奶爸来说明。

大家好，我是小七爸。我对小七居住环境的改造主要从以下四个方面着手：

空气洁净（甲醛检测仪/新风机/空气净化器）

温湿度控制（温湿度检测仪/智能插座/油汀/智能音箱）

洗浴环境（浴霸）

其他细节（婴儿洗衣机/摄像头/额温枪）

详见我的这篇文章：

学习成长：

我相信，大部分新手妈妈、新手爸爸和我一样，在面对怀孕、生娃、育儿的时候，其实内心都是懵的，无从下手的感觉让我们焦虑。因此我们写下了这篇文章，希望能够帮到你。但我更想说的是，再充沛的物质都比不上知识的丰满。得益于现代医学的快速发展，科学的育儿方法较30年前已经发生了翻天覆地的变化。请务必以足够重视的态度去对待、学习科学的育儿方法，安全的、科学的养大他/她。

①必备书籍：

只推荐一本：《美国儿科学会 育儿百科》。基础中的基础，必备中的必备。正确用法是作为工具书使用，像字典一样，在产生疑问的时候翻找查阅。可以说是定海神针一样的存在。更高级更细分的书籍请在入门学习后自行觅食。

②推荐课程：

推荐丁香妈妈（APP）的两套课程以及田吉顺老师的盐选专栏以及知乎Live，都属于扫盲性质的入门实用课程，学习以后至少能做到对什么是“现代医学背景下的科学育儿方法”有基本的概念。更高级的课程请在入门学习后自行觅食。

孕期：

田吉顺知乎盐选：《好孕父母必修：轻松怀顺利生》

丁香妈妈APP：《孕期全攻略》

育儿：

丁香妈妈APP：《0-3岁育儿全攻略》

谢谢阅读~