春欲远,夏将至,重保养!
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨悄然来了!
古人云:“正好清明连谷雨,一杯香茗坐其间!”,还没来得及感受一把古人的谷雨品香茗,谷雨就这样过了,小佳有点遗憾啊!但关于谷雨的一个说法却更讨人喜欢。
俗话说“谷雨赏花旺桃花”
不管你婚否!恋否!单身否!
还是直否,弯的否!!
“桃花运”都是
"旺!旺!旺!旺!旺!旺!"
据说在谷雨这天将自己和桃花照一张像,挂在卧室中诚心祈拜(男左女右),单身狗在49天之后桃花运大旺,有对象者21天之后会心想事成,至于有家室者,请私信小佳独家揭秘,概不外传(纯属娱乐)!
不过俗话说的好,身体才是革命的本钱!就算桃花运再旺,也得有一个健康的身体,今天小佳还是和大家一起说说谷雨时节,你该装 新风系统还是 中央空调...噢,不!是应该在哪些方面注意保养!
第一,你肯定有点“春乏”!
这几天每当领导看见小佳打瞌睡的时候,小佳总有一个“春乏”做借口。毕竟古人都说过“春乏夏困秋盹冬眠”,领导也会理解!那么春乏的我们该注意什么啦?
在谷雨前后,我们应调整作息时间,可适当早起半小时左右,如果白天感到困乏,可以睡午觉(不宜超过1小时)来养精神。
应对办法:午睡最佳时长是:10分钟
10分钟午睡后,人的清醒度最好。这种“快速充电式”午睡,有助快速提高警觉度和恢复身体能量,醒后可以快速投入工作。
20~30分钟的午睡最差劲。
60分钟的午睡不适合工作场所。
90分钟能覆盖浅睡眠、深睡眠的完整睡眠周期,但时间很长。
第二、杨絮柳絮和花粉会有点讨厌!
接下来,柳絮杨絮花粉纷飞,如果你是过敏体质,就要小心,小心,再小心!各种花粉症、过敏性鼻炎及过敏性哮喘等,都可能在这段时间高发。
应对办法:出门在外,带上眼镜和口罩,在家里面的话,有 国佳冷暖安装的新风系统保护,连PM2.5都能过滤掉,这柳絮这些小问题轻松解决!
第三,小心别感冒!
谷雨过后,气温逐渐上升多风,风劲则寒,风弱则暖,所以昼夜温差很大。经常是早晨出门穿上衣,中午需要穿半袖,晚上又要穿回上衣。而且雨水逐渐增多,添减衣物不及时就非常容易造成感冒发烧。
应对办法:注意避风防寒保暖,不要贪图漂亮过早换上夏装,常备一件上衣才能有备无患。
第四、多补水,天气干燥
谷雨之后温度开始逐渐的升高,身体中水分蒸发会逐渐加快,这也会造成许多朋友身体干燥面部暴皮,不仅干痒难耐,而且非常影响美观。
应对办法:多喝水、勤洗脸、使用保湿护肤品。
第五、小心关节炎,预防风湿
谷雨过后,降雨量开始增多,空气湿度较大,湿气会悄悄侵入身体,造成身体关节酸痛,非常容易出现关节炎反复的情况。
应对办法:一定要注重保暖防寒,积极锻炼身体,在湿气较重的早上,不妨把室外运动调整为室内运动,从而保护关节,以免受到关节炎复发。
大家也注意要保脾养胃,避免过多冷饮就行,最后祝大家谷雨时节身体健康,桃花运大旺!
国佳冷暖专业威能暖气14年,咨询热线:400-660-3380/0551-63534225
“推荐阅读”
热卖产品
- 滨湖高速时代城实施案例
- 地暖/空调实施案例
- 凯旋门实施案例
舒适家居系统方案
家用中央空调—— 一室一厅/客餐厅案例
- 专业解决客餐厅、一房一厅安装需求,一外机+二内机,俗称一拖二,套餐更优惠哦~
家用中央空—— 两室一厅/一房两厅案例
- 专业解决客(餐)厅+两房或者客厅+餐厅+一房户型需求,一外机+三内机,俗称一拖三,套餐更优惠~~
家用中央空调—— 两室两厅/三室一厅案例
- 常见户型解决方案,客厅+餐厅+两房,一外机+四内机,俗称一拖四,套餐价更优~
暖气片暗装案例
- 经济实惠、控制灵活的采暖方式,深受大家喜爱
相关舒适课堂
- 开启威能壁挂炉采暖功能:你需要知道的五件事[国佳冷暖]
- 中央空调冬季使用注意事项[国佳冷暖]
- 威能壁挂炉与暖气片的完美搭配[国佳冷暖]
- 家里装明装暖气片:冬日的温暖与舒适[国佳冷暖]
- 家中安装明装暖气片的三大好处[国佳冷暖]
- 立冬装暖气片的好处[国佳冷暖]
- 冬季安装暖气片让你不再受冻[国佳冷暖]
- 明装暖气片需要注意哪些[国佳冷暖]
- 壁挂炉搭配暖气片的采暖方式的优点[国佳冷暖]
- 家用中央空调在不使用时需要做什么[国佳冷暖]
最新资讯文章
- 开启威能壁挂炉采暖功能:你需要知道的五件事[国佳冷暖]
- 中央空调冬季使用注意事项[国佳冷暖]
- 威能壁挂炉与暖气片的完美搭配[国佳冷暖]
- 家里装明装暖气片:冬日的温暖与舒适[国佳冷暖]
- 家中安装明装暖气片的三大好处[国佳冷暖]
- 立冬装暖气片的好处[国佳冷暖]
- 冬季安装暖气片让你不再受冻[国佳冷暖]
- 明装暖气片需要注意哪些[国佳冷暖]
- 壁挂炉搭配暖气片的采暖方式的优点[国佳冷暖]
- 家用中央空调在不使用时需要做什么[国佳冷暖]