大家都知道人到中年,体力和性能力都不如年轻时,那么如果到了中年性生活开始不如自己所愿,性能力越来越差怎么办?今天就让小编来给中年的男性朋友们出几个妙招,提高你的性能力和性欲。来有兴趣的跟着小编一起来了解一下。
人到中年性能力不如从前该怎么办?很多中年男人都有着一样的苦恼,就是性能力越来越不好了,性欲也是不像年轻时那般强烈了。那该怎么办呢?接下来让小编来给大家介绍几个提高中年男人性欲的小妙招。
妙招一:规律锻炼,戒烟限酒运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。
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