它是传说中“公主起舞的乐园”，海拔仅2108米！奔子栏丽世5天4晚夏令营，探索奇异自然世界！

香格里拉，藏语“心中的日月”，它是佛经中的理想国，《消失的地平线》中也诉说过它的美丽。

很多人总是恐于香格里拉高海拔带来的困扰，但鲜有人知，香格里拉的奔子栏海拔只有2108米，奔子栏地势西高东低，呈“一”字型南北走向，这里没有高反之说，只有海拔平缓带来的舒适。

奔子栏的藏语全称为“公菊子姆子拉”，它有一个美丽的传说，吐蕃时期，南诏“姜萨公主”出嫁吐蕃，在金沙江畔遇见一个花红柳绿、气候宜人的美丽村庄，在这里逗留数日，翩翩起舞，舍不得离开。

后来，人们为了纪念姜萨公主，这个地方从此就叫“公菊子姆子拉”，在地名汉语注音时简写为“奔子栏”，取意公主起舞的乐园。

整个奔子栏都被原始森林环绕，零星的高山牧场分布在山顶间，植被极为丰富，动物欢愉，四季风景如画。当年茶马古道上的后裔历与世无争地生活在奔子栏的草甸上、村落间，让这里宛若人间乐园。

奔子栏的地理景观尤为丰富，除了原始森林外，还拥有白马雪山国家级自然保护区，有中国最美十大森林之一的白马雪山杜鹃林，也有气势恢宏的金沙江月亮湾和金沙江畔的“三壁夹两江”奇观。

奔子栏也是一个充满神性的地方，康藏十三林之一噶丹东竹林寺就坐落于此，让人意想不到的是，这个鲜有游人问津的寺庙却与松赞林寺起名，比松赞林寺的历史还要悠久，更是滇西最早的藏传佛教发源地。

藏民俗文化在奔子栏积淀深厚，据说尼西黑陶就是古代马帮在通往拉萨，途径奔子栏时收集的一种珍贵的手工制品，流传在迪庆境内的藏族学勒（情舞）也发祥于奔子栏夺通一代。

舒适宜人又景色纷呈的奔子栏，非常适合藏地亲子度假的入门首选，赞那度带来，在这里发现奔子栏的奇妙世界，与孩子来一场亲密的奔子栏之旅。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

除了奔子栏外，此次行程也将去到纳帕海一起环湖，品尝藏区特色美食，参观东竹林寺，全程入住丽世酒店。5天4晚活动丰富，趣味繁多，让藏区之旅不留遗憾。

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探索奇异自然世界

云南是全国植物种类最多的省份，被誉为“植物王国”，而地处三江并流地区的香格里拉，更是一个巨大的植物宝库。

香格里拉最不能错过的地方要属奔子栏镇，它是德钦县第二大镇，地处滇川结合部，也是云南省金沙江上游的第一个大镇，自古以来是由滇入藏的交通咽喉。

奔子栏藏语意为“美丽的沙堤”，2003年被列入世界遗产名录，它就如香格里拉中的秘境，更是詹姆斯·希尔顿所著的《消失的地平线》一书中的重要组成部分。‍

走入奔子栏，到处可见原始森林，古老的、衍生的、外来的植物种类和类群十分丰富，一到初夏，所有的植物都开始复活起来，一片生机和翠绿，是留给地球和孩子最好的礼物。

本次行程，我们的重点之一便是带着小朋友一起在森林徒步，沿着茶马古道以及由雪山融水形成的溪流，走在遍布珍稀高山植物和充满负氧离子的原始森林中，一起去探索，去野采，去认识我们的大自然。

徒步的过程，不久就会到达都拉牧场，这里含氧量极高，哪怕几岁的小朋友也适合徒步，沿途风景极美，老师带着我们一起收集落叶，树枝，松果，松茸等和自然有关的一切， 发挥想象力做成植物标本，把自然带回家。

除此之外，行程中特别安排了三场奇异自然世界任务，用科普、有趣、实地探索的方式认识奇异自然世界，这一次的夏令营，相信会让家长和孩子都记忆深刻。

遇见纳帕海与巴拉格宗大峡谷

既然带着孩子来香格里拉，就不得不去纳帕海。纳帕海藏语意为“森林背后的湖泊”，属于季节性天然湖泊，也是珍稀候鸟越冬栖息地。电视剧《司藤》就曾在这里取景。

五月开始，纳帕海的主色调已经成为青绿，此时水漫草甸，青绿相依，寻找鲜美芳草的骏马和牛儿成群而过，与远处的山峦和村落形成一幅生动的画卷。

虽然叫纳帕海，可是纳帕海却不是一片真正的海。它属于高原季节性湖沼，也是香格里拉最大的牧场。天气晴好的时候，当地人喜欢来这里过林卡，郊游野餐，非常惬意。

行程中，我们也将带孩子一起来到纳帕海环湖，感受如画般的美景，青稞架稳稳地站在草甸之上，听导览分享纳帕海的植物故事，还能遇见水鸟和海鸥，感受人与自然的和谐共生。

巴拉格宗大峡谷，位于香格里拉县尼西乡，地处三江并流世界自然遗产红山片区的中心腹地。大峡谷壁立千仞，深而狭窄，壁高1000多米，最宽处约80米，最窄处仅10余米。

大峡谷的景色美不胜收，不远处便是巴拉格宗雪山，清澈的高原湖泊、高山牧场与之对望，唯一的村落名为巴拉村，这里有着浓厚的藏族气息，是真正的香巴拉。

行程中，我们将一起游玩大峡谷，VIP还可包车游览，在峡谷的溪流中漫步，品尝特色的巴拉格宗午餐，挑战高空隧道，让孩子们在风景、游玩与挑战中度过完美的旅程。

云南三江并流区域，包含金沙江、澜沧江与怒江三条江，其中金沙江是三江之中水流最大的江，它从奔子栏流过，蜿蜒出2000-3000米的壮观峡谷，远观江水滔滔，雄浑壮阔。

行程中我们也将来到这里，欣赏著名的金沙江大转弯，它被称为金沙江第一湾，也被称为月亮湾，滔滔的金沙江水在这里沿着金字塔般的日锥峰潇洒地画上了一个完美的“Ω”型，让人心生敬畏。

藏民的食宴与信仰

藏族，是香格里拉的主要民族，独特的藏房是他们的居所，这些民居极具特色，地板、窗户、每面墙以及天花板都是用雕刻、彩绘进行装饰，一栋栋房屋落座在草甸、高原之中，与湖泊、雪山组成一片和谐的风景。

行程中，我们将完成一场藏式生活之旅，到藏族人家中做客，参观家中的房屋与经堂，听藏族朋友讲述他们的生活与故事。

藏族拥有独特的饮食文化，藏式茶歇是藏民们闲暇的饮品，我们也将在行程中完成一场沉浸式的藏式舌尖之旅，小憩的时候，用一份藏茶缓解疲劳，也会品尝藏式午餐，给胃一份治愈。

藏民们的信仰极为虔诚，忠于佛教的他们，把石头视为有生命、有灵性的东西，刻有佛像及佛教经文的“玛尼石堆”，经文多为“六字真言”和咒语。玛尼堆最初称曼扎，意为曼陀罗。

跟随专业的向导以及藏民朋友，也带着孩子捡一块有缘分的石头，刻上经文或图案，制作玛尼堆的过程，也为可爱的孩子祈求健康平安，2023顺利如意。

除此之外，也将体验非遗尼西黑陶制作，此番工艺已有上千年历史，陶土正是由香格里拉独有的红土与白土混合而成，制作黑陶的过程，不仅可锻炼孩子的手工技能，也能提升孩子的快乐。‍‍‍

除此之外，我们还将拜访东竹林寺。东竹林寺是藏区十三林之一，与松赞林寺齐名，可它建造于清朝初1667年，比松赞林寺的历史还悠久，是滇西最早的藏传佛教发源地，也是最古老的藏传佛教格鲁派寺院。

层层叠叠的白色藏楼依山而建，金色大殿的飞檐和佛幢在蓝天下显得格外凝重，寺中藏品丰富，藏文物及佛教艺术珍品多不胜数，极高价值的唐卡壁画，精美完整的镀金佛像都坐落于此，还有康藏地区仅有的三座立体金刚时轮坛城。‍

全程入住丽世茶马道酒店

LUX*丽世酒店及度假村诞生于毛里求斯，是毛里求斯当地历史最悠久的品牌，有37年的历史，此后，它的脚步走出国门，也是停留在马代、留尼汪这些海岛地区。但是2014年9月，LUX*丽世第一次进入中国，就选择丽江作为自己的第一站。

LUX*丽世更是特别推出了丽世茶马道酒店系列，系列中的所有酒店全部坐落于古道沿线。一直以来，LUX*丽世都在开发和探索金沙江沿岸及茶马古道上的美丽风景和风土人情，并将这些特有元素融入到酒店中的设计和装饰中，以一些独有的行程让客人感受这片土地的魅力。

本次行程，我们将会在LUX*丽世的带领下探索云南奇异自然世界，玩转亲子夏令营，全程入住两家LUX* 丽世酒店，用探索精神的眼光去欣赏眼前的风景，同时留下更舒适的旅行记忆。

行程第一至三晚，我们入住的是奔子栏丽世酒店。奔子栏丽世酒店就位于奔子栏金沙江温暖的峡谷之中，这里是通往西藏的门户，与原始的景色组成了一副优美的画卷。

酒店于2016年开业，由云南本土设计师李众设计，设计师从典型的藏式建筑风格中汲取灵感，并采用传统的建筑材料和方式，将藏族特色和马帮元素点缀于酒店的各个细节之中。

历时三个月装修升级后，酒店于2022年8月焕然一新，目前共设有30间宽敞的藏式客房及套房，房间设计充满原始极简风味，同时融入了藏族元素，落地窗外，便能看到巍峨的白马雪山，一排排连成一片的藏房，零星点缀的农场与原始高原。

酒店的户外无边泳池坐落于波涛滚滚的金沙江畔，除此之外景观餐厅云阁及丽世咖啡也各有特色。升级后的酒店，还额外打造了屋顶露台、房车水疗和儿童乐园三大区域。占地约260平方米的屋顶露台，拥有绝佳的视野，可以在江河之上、落霞之间享用一杯日落鸡尾酒，或进行一场晨间冥想和瑜伽。

行程第四晚，我们入住的是香格里拉丽世酒店。酒店坐落于云南香格里拉腹地，独克宗古城起伏的山间，是中国茶马道丽世酒店系列全新分号，于2022年9月21日开业。

酒店的设计灵感来源于独克宗古城历史悠久的传统联排建筑，为了保证舒适与安静，仅有18间设计精巧舒适的客房和套房，房间依托小龟山起伏的山坡错落而建，各个装饰均彰显着藏式传统手工细节，将独特的藏族文化融入每一丝肌理之中。

因为位于3300米的海拔之上，每一间客房都拥有先进的制氧系统，帮助我们减少高反的几率，同时配备空调与地暖双重系统，以及戴森吹风机和智能马桶等现代设施。

酒店拥有全日餐厅“琥珀光”、丽世咖啡以及行政酒廊，餐食充满藏地特别并融入现代手法，行程的最后一餐，我们将在酒店内享受原生态高原牦牛肉藏式火锅或香格里拉之夜主题晚餐，留下完美的旅行记忆。

【丽世·云南】“奇异自然世界” 奔子栏丽世5天4晚夏令营

以下单时套餐价格和内容为准

¥ 16,800 /单人价格

1大1小，儿童12周岁以下

¥ 21,800 /单人价格

2大1小或1大2小价格，儿童12周岁以下

¥ 27,800 /单人价格

2大2小价格，儿童12周岁以下

¥ 2,000 /单人价格

升级私享团差价，2人起订

（每成人加收2000元，每4-12岁儿童加收1000元）

- 费用包含 -

‍3晚奔子栏丽世尊尚客房住宿；

‍1晚香格里拉丽世尊尚客房住宿；

‍旅行途中第一天含晚餐，最后一天含早餐；

‍其余每日三餐及每日免费享用minibar；

‍迪庆香格里拉机场往返接送机费用 ；

‍行程中交通：别克商务车，考斯特或同级商务中巴车；

‍行程中后勤补给车；

‍行程中所列景点门票；

‍行程中所有体验课程费⽤；

‍行程期间畅饮丽世咖啡

‍酒店专属在地体验师全程陪同；

‍行程中额外高额旅游商业保险；

备注：私享行程不含行程旅拍

正常团期4组（或8人）以上成团含行程旅拍

- 费用不含 -

从出发地各地到行程目的地之间的往返大交通（机票/火车票）

‍⼀切个⼈消费以及“费⽤包含”中未提及的任何费用

行程中未列出的用餐费用

行程中未列出的个人消费

行程中未列出的景点门票费用

图片来源

酒店官方 / 网络

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