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岳家八式易筋经图解(岳家八式易筋经练习完整视频)-资讯网
内容来源：www.hnmqzxw.com更新时间：2024-04-28
出爪亮翅势疏导手阳明经筋，与此经筋相应的是手阳明大肠经。大肠经与肺经互为表里关系，此势是模仿鸟类形态的仿生导引法。出爪...韦陀献杵第一势疏导手太阴经筋，与此经筋相应的是手太阴肺经。中医导引学非常重视对肺经的调摄。肺朝百脉，主气、主治节。导引...《民俗疗法大全》《图解八段锦》、《轩辕气功讲义》等十余部作品...道家易筋洗髓经最正宗最完整的传承人。一生致力于养生功法的推广...掌握传统拳械包括：少林弹腿，顺势弹腿，子母拳，母子拳，岳家八式锤，大龙拳，小龙拳，穿林掌，迎面对，卢华枪，紫云剑，五虎...由于四种功法（易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦）在演练时间上...他将自己制作的音乐磁带、动作说明图解、演练口令词、动作时间...
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