夏季养生健康小知识(夏季养生记住这8个小常识)-资讯网

内容来源：www.hnmqzxw.com更新时间：2024-05-09

实习剪辑：黄河、许婉真、洪巧彬编辑：刘小丹复审：马林虹终审：罗锴科普湖南向广大读者朋友征集优秀的科普文章、微视频、...并普及一些夏季养生的健康小知识，在提升社区居民自身健康维护技能的同时，也让本次新民主路社区红十字博爱周的宣传及服务活动...br/>所以，在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。在多部医学书籍中都有对立夏节气的描写，如《素问·四气调神大论》：“夏...2、避免着凉夏季其实更需要注意避免着凉，这是因为夏季大家都...实际上这非常不利于健康，想要降温败火气，可以食用山楂、乌梅汁...活动中，李大夫向现场居民深度解读健康养生规律，结合日常生活中...李大夫还特别针对当下季节特点向居民们耐心介绍“夏季养生食谱”...二、静养心神，运动适宜夏季贵在养神——还应重视的一点就是...因此立夏养生要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒，要保持精神安静...及一些健康养生小贴士。围绕着老年人平日常见疾病的预防及夏季养生知识，为院民们上了一堂通俗易懂的健康教育课，增强了老年人对...另一边中医大夫正在给群众们讲解夏季养生小知识。自2018年，“健康北宅”理念提出后，社区的日间照料中心的“健康加油站”得到...并结合生活习惯为他们讲解了一些调理和预防疾病、保健养生类的小知识，帮助他们养成更加健康的生活方式和生活习惯。“四季养生”健康知识进社区主题活动，邀请农工党陶然亭社区卫生...br/>党员专家以夏季时节的特点，结合社区居民的日常工作生活，用...活动现场盛况是一种非凡的能力，不疾不徐，按部就班。保证工作稳定，快乐生产；又保证身体健康，心灵愉悦，这就是大智慧。黄医生从夏季时令的特点、夏季养生的小常识入手，把居民生活中...广大居民一致表示，感谢街道、社区为我们带来了健康知识大餐，...睡眠，是身体进行修复、保养的时候，只有把这项工作做好了，健康才有保障。现代很多人娱乐至死，玩起来没完没了，他们甚至把...聚焦夏季容易出现的健康问题，为老年人讲解夏季养生小知识。据了解，当天的讲座中，周医生先讲述了夏季养生的重要性，引起老年人...互动环节中，大家踊跃参与夏季养生小知识问答，不仅排除了困惑已久的健康问题，还有由无限极（中国）有限公司吉林分公司准备的...切实为居民树立健康的理念，提高自我保健能力，构建文明健康社区。（姜宇美）为大家介绍岭南气候特点、春季、夏季的易患疾病，指导大家在该...居民在收获健康知识的同时，更增强了对传统中医、中医药文化的...“今天不仅学到了许多养生知识，还现场体验了刮痧、针灸，这趟...大家纷纷表示，希望可以多举办类似活动，为居民的健康保驾护航。夏季养生科普活动，30余名居民代表参加活动。<br/>一大早，嘉鱼...旨在帮助居民们更好地维护健康和增进健康行为的养成，达到预防...